一座城，十一个区

孩子怎么长大，大人怎么陪。

主街

• 孩子每个阶段的样子（发育）
• 吃饭、睡觉、日常照顾
• 规矩和情绪（管教）
• 玩和学（语言、阅读、早期学习）
• 安全常识，什么时候该找医生
• 入园、入学前后

地标

• 《美国儿科学会育儿百科》
• 丹尼尔·西格尔《全脑教养法》
• Emily Oster 用数据做育儿决定
• 你自己的母婴树

挨着哪些区

• 心理学区发展心理学是育儿的地基
• 身体区孩子的身体和生病
• 哲学区想把孩子养成什么样的人
• 社会学区一个方法换个家庭还灵不灵

✓ 这个区你已经建好了。母婴树就是它的地图：根、干、枝、叶、保护五层，主干是权力转移。

人为什么会这么想、这么感觉、这么做。

主街

• 人一辈子是怎么变的（发展心理学）
• 情绪从哪来，怎么过去
• 人怎么想事情，常在哪里想错
• 人和人怎么连上（依恋、关系）
• 每个人天生不一样在哪
• 心理什么时候算生病了

地标

• 皮亚杰：孩子怎么一步步学会思考
• 鲍尔比：依恋
• 卡尼曼《思考，快与慢》：人想事情常犯的错

挨着哪些区

• 育儿区育儿的地基
• 哲学区佛教和心理学都在讲心
• 判断力区人常犯的想错
• 理财区花钱时的心理

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什么是真的，什么是好的，人该怎么活；苦从哪里来，心怎么安下来。

主街

• 当了妈以后的五个哲学问题：我还在吗、好妈妈谁定的、让出多少、控制不了怎么办、重复的日子
• 哲学这栋房子是谁盖的：几乎没人带过孩子
• 佛教：你怎么学的、骨架、跟西边对着看
• 工具箱：祖宅（西）和祠堂（东）

地标

• 你认下的钥匙：简单比方、祖宅、图纸与药方、三关法、胡适锚点
• 你自己的地标：炒股的遍历性、占有和养育的度、无为没有方法论

挨着哪些区

• 心理学区佛教和心理学都在讲心
• 判断力区想清楚的方法（逻辑）
• 女性研究区女人的处境公不公平
• 育儿区想把孩子养成什么样的人

✓ 这个区你已经走过一大半：7 月三天 163 页的哲学对话，加上你每天听佛法、练正念，写过的几篇文章。佛教也在这个区里。

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女人为什么会过成一张被搬来搬去的桌子，又怎么重新当回自己说了算的人。

主街

• 什么是主体性：桌子和三个问题
• 为什么会过成桌子
• 真正的坎：生孩子
• 当妈和主体性
• 五个场景：事业、婚姻、娘家、婆家、身体

地标

• 你读的十六本书：伍尔夫、波伏瓦、上野千鹤子、Goldin、Perez、Manne、Hochschild、Rich 等
• 你的五把尺：太精英、太社达、没研究、太真空、太雄性

挨着哪些区

• 社会学区家门外的规则
• 哲学区什么算公平
• 法律区写在纸上的保护
• 理财区钱决定话语硬不硬

✓ 这个区你已经走过一大半：9 月 29 日的女性主体性直播，和你为它读的十六本书。

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家门外的规则，怎么塑造了家里的事。

主街

• 阶层，往上走有多难（社会流动）
• 家庭在变（小家庭、老人带孩子）
• 教育和竞争（为什么都焦虑、抢学区）
• 男女分工
• 工作和城市
• 买买买的社会（消费）

地标

• 费孝通《乡土中国》
• 安妮特·拉鲁《不平等的童年》
• 布迪厄：文化资本

挨着哪些区

• 女性研究区性别分工
• 法律区规则写成了法
• 育儿区一个方法换个家庭还灵不灵
• 商业和行业区消费和焦虑是怎么被卖的

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写在纸上的规则，管着你家的哪些事。

主街

• 结婚、夫妻财产、离婚、抚养（婚姻家庭）
• 继承
• 产假、哺乳假、劳动合同
• 买东西被坑了怎么办（消费者权益）
• 孩子的权利和保护
• 合同：保险合同、租房合同

地标

• 《民法典》婚姻家庭编、继承编
• 《妇女权益保障法》
• 《女职工劳动保护特别规定》
• 最高法民一庭《民事审判实务问答》

挨着哪些区

• 理财区婚姻里的钱、保险合同
• 女性研究区写在纸上的保护
• 社会学区规则写成了法
• 商业和行业区做生意的合同和责任

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家里的钱，怎么守住，怎么慢慢长。

主街

• 第一层：经济和金融的基本知识（钱的八条规律、经济怎么转、看清自己家）
• 第二层：保险的基本知识
• 第三层：投资的基本知识（进阶）

地标

• 耶鲁席勒的公开课《金融市场》
• 孙祁祥《保险学》
• 马尔基尔《漫步华尔街》
• 豪泽尔《金钱心理学》

挨着哪些区

• 法律区婚姻里的钱、保险合同
• 商业和行业区收入从哪来
• 心理学区花钱时的心理
• 判断力区识别推销和骗局

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东西怎么做出来，怎么卖到你手上，怎么赚钱。

主街

• 成本和定价
• 从工厂到你手上（供应链）
• 东西怎么被看见（渠道和流量）
• 品牌和信任
• 一门生意的账（毛利、复购）
• 行业里的门道和猫腻

地标

• 德鲁克：管理学
• 芒格：用好几门学问看一门生意
• 你自己跑工厂、做团购攒下的经验

挨着哪些区

• 理财区收入从哪来
• 判断力区看穿营销话术
• 社会学区消费和焦虑是怎么被卖的
• 用 AI 学习区生意里怎么用 AI

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怎么让 AI 帮你学，又不让它替你想。

主街

• 让它找资料、找课程大纲
• 让它出题考你
• 让它核对你分的组，分组自己来
• 防它编：每句话查出处
• 「我的话」「我的例子」自己写

地标

• Justin Sung：AI 只能核对，不能替你分组
• Scott Young：AI 时代怎么学

挨着哪些区

• 判断力区AI 说的也要过一遍
• 商业和行业区生意里怎么用 AI

这个区有点特别，像城里的交通工具：坐上它去哪个区都快，方向盘得在你自己手里。这是我的看法，你画自己的地图时可以换个放法。

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一个知识靠不靠谱：它的证据站在哪一层。

七层，可靠度从低到高

• 1 经验分享：我家有效
• 2 个案、临床观察：我见过很多类似的
• 3 相关研究：发现有关联
• 4 纵向研究：跟同一批孩子很多年
• 5 随机对照试验：做了这件事，结果会不会变
• 6 系统综述、元分析：把很多研究一起算
• 7 Handbook 级综述：学科全景地图

出处和例子

• 我的文章《答应我，看完这篇文章，你就不再被育儿碎片信息牵着跑了》
• 例子：孩子哭了要不要抱，从第 1 层走到第 7 层，层越低越容易得出「别抱」
• 例子：《全脑教养法》的左右脑、楼上楼下大脑，大量落在「专家说得好听」
• 例子：纽约纵向研究追一批孩子 30 年，第 4 层
• 例子：广州、上海户外活动防近视的试验，第 5 层

挨着哪些区

• 身体区看懂健康说法
• 育儿区育儿说法在第几层
• 理财区识别推销和骗局
• 心理学区人常犯的想错
• 用 AI 学习区AI 说的也要问在第几层

✓ 这个阶段用我自己文章里的证据七层。碰到一句话，先问在第几层，再决定信几分。

它像整座城的地基：逛哪个区，都踩在它上面。

身体怎么运转，怎么照顾。

主街

• 吃（营养）
• 动（运动）
• 睡
• 生完孩子以后的身体
• 常见的小毛病，什么时候自己处理，什么时候去医院
• 看懂体检单和药品说明书

地标

• 《中国居民膳食指南（2022）》
• 世界卫生组织的身体活动建议
• 各科的诊疗指南（具体的病听医生的）

挨着哪些区

• 育儿区孩子的身体和生病
• 心理学区身心连着
• 判断力区看懂健康说法
• 理财区医疗险

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